CONEXÃO É AMOR

Você não tem dificuldades no amor porque ainda não encontrou a pessoa certa. Você tem dificuldades porque a conexão exige algo de você que aprendeu a evitar. Não conscientemente, mas constantemente. Você vai embora quando a situação fica desconfortável, explica o que deveria sentir, se defende quando poderia simplesmente ficar. E, lentamente, quase imperceptivelmente, a conexão desaparece.

Este não é um livro que te conforta com ideias sobre o amor. É um livro que te mostra o exato momento em que você o perde. O momento em que seu corpo se retrai, sua mente começa a construir uma narrativa e seu ego busca o controle. Esse momento é pequeno, quase imperceptível, mas é onde tudo muda. Conexão não é um sentimento que surge quando as coisas estão fáceis. É um ato. É a decisão de permanecer quando cada parte de você quer ir embora.

Não nos perdemos por falta de amor. Perdemo-nos porque não conseguimos tolerar o que o amor revela em nós: a insegurança, o medo, a vergonha, as partes que aprendemos a esconder até de nós mesmos. O trauma não é apenas o que aconteceu com você, mas o padrão que você repete para se manter longe do que aconteceu. E esse padrão, silenciosamente, rompe a conexão repetidas vezes, de maneiras que parecem justificadas no momento.

O que este livro oferece não é uma versão perfeita do amor, mas uma maneira precisa de enxergar. Uma maneira de se perceber em tempo real, bem no meio da reação, e reconhecer que você tem uma escolha. O momento em que você enxerga a situação e escolhe de forma diferente não é dramático para quem vê de fora, mas é o ponto de virada da sua vida. Não porque o mundo muda, mas porque a sua relação com ele muda.

Conexão não é harmonia constante. É a capacidade de retornar. Após o conflito, através do desconforto, da vergonha, através de tudo que você preferiria evitar. É a disposição de permanecer aberto quando fechar-se seria mais fácil. É a coragem de encarar a verdade sem fechar o coração.

O ego quer estar certo. O amor quer manter a conexão. Raramente se consegue ambos ao mesmo tempo. Então a questão se torna simples, mesmo que não seja fácil. No momento em que importa, qual você escolhe?

O amor não é quando tudo parece perfeito. O amor é quando nada precisa ser escondido.

É aqui que a conexão começa.