LA CONNESSIONE È AMORE

Non hai difficoltà in amore perché non hai trovato la persona giusta. Le difficoltà sorgono perché la connessione ti chiede qualcosa che hai imparato a evitare. Non consapevolmente, ma costantemente. Te ne vai quando la situazione diventa insopportabile, spieghi quando dovresti provare delle emozioni, ti difendi quando potresti semplicemente restare. E lentamente, quasi impercettibilmente, la connessione scompare.

Questo non è un libro che ti consola con idee sull'amore. È un libro che ti mostra l'esatto momento in cui lo perdi. L'istante in cui il tuo corpo si irrigidisce, la tua mente inizia a costruire un caso e il tuo ego cerca di prendere il controllo. Quel momento è piccolo, quasi impercettibile, ma è dove tutto cambia. La connessione non è un sentimento che arriva quando le cose vanno bene. È un atto. È la decisione di restare quando ogni parte di te vorrebbe andarsene.

Non ci perdiamo perché non amiamo abbastanza. Ci perdiamo perché non riusciamo a tollerare ciò che l'amore rivela in noi: l'insicurezza, la paura, la vergogna, le parti di noi che abbiamo imparato a nascondere persino a noi stessi. Il trauma non è solo ciò che ti è accaduto, ma anche lo schema che ripeti per evitare di rivivere quell'esperienza. E questo schema, silenziosamente, spezza la connessione ancora e ancora, in modi che sul momento sembrano giustificati.

Questo libro non offre una versione perfetta dell'amore, ma un modo preciso di vedere. Un modo per notare se stessi in tempo reale, proprio nel mezzo della reazione, e riconoscere di avere una scelta. Il momento in cui lo si comprende e si sceglie diversamente non appare drammatico dall'esterno, ma è il punto di svolta della propria vita. Non perché il mondo cambi, ma perché cambia il proprio rapporto con esso.

La connessione non è armonia costante. È la capacità di ritornare. Dopo un conflitto, attraverso il disagio, la vergogna, tutto ciò che preferiresti evitare. È la volontà di rimanere aperti quando chiudersi sarebbe più facile. È il coraggio di affrontare la verità senza chiudere il proprio cuore.

L'ego vuole avere ragione. L'amore vuole restare connesso. Raramente si ottengono entrambe le cose contemporaneamente. Quindi la domanda si fa semplice, anche se non facile. Nel momento in cui conta, quale scegli?

L'amore non è quando tutto va bene. L'amore è quando non c'è bisogno di nascondere nulla.

È qui che inizia la connessione.